Massage

Voel maar hoe het met je is....

 

Pijn die maar niet over gaat, pijn die steeds terug komt, pijn die je vertelt wat je voelt, wat je mankeert...Wat vertelt je klacht je? Je lichaam en jij zijn een onverbrekelijke eenheid. Je lichaam vertelt je wat je zelf niet ziet.

 

Aanraken en massage zijn essentieel voor een goede gezondheid. Onderzoeken naar de effecten van massage tonen telkens weer aan dat massage de bloeddruk verlaagt en herstel van belaste spieren ondersteunt. Massage heeft vooral effect op het parasympathisch zenuwstelsel, het gedeelte dat het lichaam helpt te herstellen, tot rust te komen.  Stress, stemmingswisselingen en angsten verminderen door de aanmaak van de hormonen serotonine, endorfine en oxytocine.

 

Ervaar het zelf.....